Vaš osobni trener u Cataniji
Stvarno je pokušao sve da izgubite težinu, ali ništa ne zadovoljava vas?
Vaš život je stresan, prometni zastoji i radne obveze ću uvijek držati pod kontrolom?
S fiziološkog gledišta ova tema je važnija koji povezuje psihologije s sastav tijela. Za stotine tisuća godina živjeli smo u sredini grma, lov, odmor, borbe i bijega. II naš hormonalni sustav je razvijen kako bi nam preživjeti u prirodi. Pada u humoralni odgovor na stres su nam dopustili da ostanu budni i lijep
u vrijeme potrebe. Danas je stres više ne zastupa lava, ali iz svega što je oko nas: promet, poslodavac, sveučilišni ispiti itd Mnogi provesti dobar dio dana pod napetosti i za to, tijelo nastavlja lučiti hormone napad i pobjeći.
To uzrokuje konstantan unos šećera na taj način sprečavaju gubitak težine čak i sa niskokalorični dijeta.
Stres igra jako loša šala, netko postaje tanka, a drugi, naprotiv, oni prestati gubitka težine.
Najbolji rezultati se postižu kada se prestati brinuti i biti pod stresom. Tko živi u miru ne morate da oduška o hrani i ima stabilne i fiziološke razine hormona.
žele postati vitak i mišićav? Opustite se i odvijati.
Kako to učiniti u ovom društvu?
To je „ENIGMA teže riješiti
Ako ste u potrazi za metodu dobar trening koji mogu pomoći da povećate mišićnu masu, ne ustručavajte se kontaktirati nas putem naše Facebook poslovne stranice , Želim razjasniti da su naši programi obuke može užitak kao užitak, ali uvjeravam vas da je zaista posao