ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณที่คาตาเนีย
เท่าไหร่ฉันสามารถลดน้ำหนักได้ในสัปดาห์?
ยากที่คุณพยายามที่จะได้รับการปิดอย่างรวดเร็วด้วยแคลอรี่มีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะ catabolize กล้ามเนื้อ จำได้ว่าเป็นความสูญเสียที่ดี จำกัด catabolism ของมวลกล้ามเนื้อไป 0.5-1% ของน้ำหนักตัวใน settimana.quindi สำหรับเรื่องของ 70 กิโลกรัมคุณควรจะมีการสูญเสียน้ำหนัก 350-700 กรัมของค่าเฉลี่ยรายสัปดาห์ .
พารามิเตอร์ที่หลายประมาท แต่ที่จริงๆที่ทำให้แตกต่างกันคือการเพิ่มขึ้นของการใช้พลังงานที่มาพร้อมกับการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันประณีต
(ATTIVITA'TERMOGENICA ไม่ได้มาจากโรงยิม) เป็นที่ คุณใช้จ่ายเมื่อคุณย้าย, รับเพิ่มขึ้นจากที่นอนยกแขนข้างหนึ่งที่จะรับระยะไกลกะพริบในขณะที่การส่งโฆษณา เมื่อเราเริ่มที่จะรับประทานอาหารที่เรามีเพื่อลดปัจจัยนี้ไม่อัตราการเผาผลาญของเราฐาน สรุปใครกินการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ น้อย ๆ เล็ก ๆ น้อย ๆ
ถ้าคุณได้ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนชีวิตของพวกเขาที่จะใช้ในมือในที่สุดหนึ่งที่เป็นของคุณคุณต้องทำคือการติดต่อเราผ่านทางข้อความส่วนตัวบนหน้า Facebook ของเรา
60% ของคนบ่นเกี่ยวกับความล้มเหลวของพวกเขาและเพียง 30 ของความสำเร็จของตน
คุณตัดสินใจที่ด้านข้างพวกเขา
ยากที่คุณพยายามที่จะได้รับการปิดอย่างรวดเร็วด้วยแคลอรี่มีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะ catabolize กล้ามเนื้อ จำได้ว่าเป็นความสูญเสียที่ดี จำกัด catabolism ของมวลกล้ามเนื้อไป 0.5-1% ของน้ำหนักตัวใน settimana.quindi สำหรับเรื่องของ 70 กิโลกรัมคุณควรจะมีการสูญเสียน้ำหนัก 350-700 กรัมของค่าเฉลี่ยรายสัปดาห์ .
พารามิเตอร์ที่หลายประมาท แต่ที่จริงๆที่ทำให้แตกต่างกันคือการเพิ่มขึ้นของการใช้พลังงานที่มาพร้อมกับการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันประณีต
(ATTIVITA'TERMOGENICA ไม่ได้มาจากโรงยิม) เป็นที่ คุณใช้จ่ายเมื่อคุณย้าย, รับเพิ่มขึ้นจากที่นอนยกแขนข้างหนึ่งที่จะรับระยะไกลกะพริบในขณะที่การส่งโฆษณา เมื่อเราเริ่มที่จะรับประทานอาหารที่เรามีเพื่อลดปัจจัยนี้ไม่อัตราการเผาผลาญของเราฐาน สรุปใครกินการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ น้อย ๆ เล็ก ๆ น้อย ๆ
ถ้าคุณได้ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนชีวิตของพวกเขาที่จะใช้ในมือในที่สุดหนึ่งที่เป็นของคุณคุณต้องทำคือการติดต่อเราผ่านทางข้อความส่วนตัวบนหน้า Facebook ของเรา
60% ของคนบ่นเกี่ยวกับความล้มเหลวของพวกเขาและเพียง 30 ของความสำเร็จของตน
คุณตัดสินใจที่ด้านข้างพวกเขา
