Váš osobní trenér v Catania
těžší pokusu dostat rychle pryč s kalorií více ohroženy katabolizovat sval. Připomeňme, že dobrá ztráty, což omezuje katabolismus svalové hmoty, které jdou od 0,5 do 1% tělesné hmotnosti v settimana.quindi pro pacienta 70 kg by měl mít ztrátu hmotnosti od 350 do 700 gramů průměrná týdenní ,
parametr, který mnozí podceňují, ale které ve skutečnosti dělá rozdíl je zvýšení energetického výdeje, který je dodáván s fyzickou aktivitu každý den v pračce NEAT (ATTIVITA'TERMOGENICA není odvozen od haly) je strávíte při přesunutí, vstát z pohovky, zvedl ruku zvednout dálkový ovladač, bliká při přenosu reklamy. Když začneme na dietě jsme snížit tento faktor, ne náš bazální metabolismus. Stručně řečeno, kdo jí trochu málo pohybu. pračce, pokud jste se rozhodli změnit své životy, aby v ruce, konečně ten, který patří k vám, co musíte udělat, je kontaktovat nás přes soukromé zprávy na naší stránce na Facebooku. pračce 60% lidí, kteří si stěžují na své neúspěchy a jen 30 ze svých úspěchů; pračce se rozhodnout, kterou stranu by