Din personliga tränare på Catania
Jag har alltid trott på behovet av att övervaka din träning i syfte att anpassa det och verkligen göra den mer effektiv träning måste "byggas" på idrottaren.
Vad är det?
Tack vare konstant övervakning under träningen fasen är således möjligt (och, enligt min mening, plikttrogen) aktivt ingripa i realtid på programmet för arbetet med att förbättra den hela tiden.
Hur?
Technology är nu en av de bästa vänner idrottare. Alla mina elever bära under träningen en anordning som tillhandahålls av oss då kan du övervaka hjärtfrekvens, andningsfrekvens, brända kalorier och intensitet. På detta sätt kan varje elev se första hand de resultat som erhållits i en enda session, men också de förbättringar under perioden.
Vad är det?
Tack vare konstant övervakning under träningen fasen är således möjligt (och, enligt min mening, plikttrogen) aktivt ingripa i realtid på programmet för arbetet med att förbättra den hela tiden.
Hur?
Technology är nu en av de bästa vänner idrottare. Alla mina elever bära under träningen en anordning som tillhandahålls av oss då kan du övervaka hjärtfrekvens, andningsfrekvens, brända kalorier och intensitet. På detta sätt kan varje elev se första hand de resultat som erhållits i en enda session, men också de förbättringar under perioden.
