Din personlige trener på Catania
Jeg har alltid trodd på behovet for å overvåke treningen for å tilpasse det og virkelig gjøre den mer effektiv trening må "bygges" på utøveren.
Hva er det?
Takket være konstant overvåking gjennom hele treningen fasen er dermed mulig (og, etter min mening, pliktoppfyllende) aktivt gripe inn i sanntid på arbeidet med å forbedre den tiden.
Hvordan?
Teknologi er nå en av de beste venner av idrettsutøvere. Alle mine studenter slitasje under trening en enhet som leveres av oss så kan du overvåke hjertefrekvens, respirasjonsfrekvens, forbrente kalorier og intensitet. På denne måten kan hver elev se første hånd resultatene oppnådd i en enkelt økt, men også forbedringer i løpet av perioden.
Hva er det?
Takket være konstant overvåking gjennom hele treningen fasen er dermed mulig (og, etter min mening, pliktoppfyllende) aktivt gripe inn i sanntid på arbeidet med å forbedre den tiden.
Hvordan?
Teknologi er nå en av de beste venner av idrettsutøvere. Alle mine studenter slitasje under trening en enhet som leveres av oss så kan du overvåke hjertefrekvens, respirasjonsfrekvens, forbrente kalorier og intensitet. På denne måten kan hver elev se første hånd resultatene oppnådd i en enkelt økt, men også forbedringer i løpet av perioden.
