在卡塔尼亞你的私人教練
它們是什麼?
他們減肥嗎?讓我們去
了解什麼是酮
能量的分子是非常有用的為我們的身體,因為通常我們的大腦喜歡葡萄糖作為源。
當我們贊成與缺乏碳水化合物的脂肪使生酮飲食,電源類型完全,我們的中樞神經系統仍然通過酮體這是可以通過血 - 腦屏障元件的形成通電。
酮體受傷了嗎?在舊
營養書裡說,酮體是不好的,但真正的酮體,只有當他們是超過正常人差。你不能積累超過一定的量和濃度,我們的血液中找到這些
不改變它的pH值。
外感酮減肥嗎?
答案是絕對沒有!
1)外源性酮類當你的身體需要他們,並增加我們的血液要關閉的脂肪酸的氧化,因為它們會引起酮體性的過度增加源自“添加外源無一不的脂肪酸的代謝。
誰說你要聘請外源性酮去刺激其實脂質代謝,急性關閉了其脂肪氧化。
回想一下,始終是輸入和輸出之間的關係,它確定是否我們熱量到dimagriamo或更小。
2)外感酮出售為輔然後進行4.5千卡每克竟assunono的額外熱量的入站,然後我們去的那個原則進行多次表示,減少熱量攝入
3)酮引起飽腹感?
答案是肯定的,這是事實酮具有中樞神經系統上的飽腹作用而在另一側的外源酮以粉末形式銷售的,然後以液體形式或衍生所以比實心餐少飽腹。因此,我們有絕對的把握這種減肥是由於這樣或那樣的過程中,我們都吃得少。
4)可以被識別為膳食替代?
絕對,但具有完全不平衡的比例和非功能為我們的宗旨。