Catania Kişisel eğitmen
eksojen Ketonlar
Bunlar nelerdir?
Bunlar kilo?
ile Let gidelim normalde bizim beyin kaynağı olarak glikozu tercih çünkü Ketonlar
enerji molekülleri vücudumuz için çok faydalı oyuz anlıyoruz. Biz karbonhidrat yokluğu ile yağ lehine tamamen ketojenik diyet, bir güç tür yaparken
, merkezi sinir sistemi, yine de, kan-beyin bariyerini geçmek unsurlardır keton oluşumu ile enerjilendirilir.
keton cisimleri HURTS? Eski
beslenme kitaplarında o keton cisimleri kötü ama gerçekten keton cisimler sağlıklı deneklerde aşan yalnızca, kötü olduğunu söylüyor. Eğer biz kanda bulduğunuz belirli bir miktar ve konsantrasyon ötesinde birikir olamaz Bunlar
onun ph değişmez.
Eksojen ketonlar kilo vermek mi?
cevap kesinlikle HAYIR !!
1) Eksojen ketonlar vücudun onları ve kanımızdaki artış onlar eksojen ekleyerek' türetilmiştir keton cisimlerinin aşırı artışa neden olacaktır çünkü yağ asitlerinin oksidasyonu dek kapatacak ve her iki aldığında yağlı asit metabolizması.
Kim aslında lipid metabolizmasını kendi yağ oksidasyonu kapalıydı akut uyarmak gitmek için eksojen ketonlar kiralamak zorunda söylüyor. Bize dimagriamo veya daha az kalori belirler her zaman giriş ve çıkışları arasındaki ilişkidir
hatırlayın.
2) Eksojen aslında assunono ek kalori inbound sonra 4.5 kcal başına gram yapmak ek olarak satılan ketonlar ve sonra biz bu prensip çıkmak defalarca söyledi 3'e
azaltılmış kalori alımı) ketonlar tokluk yol?
cevap doğru ketonlar, merkezi sinir sistemi ile ilgili bir doyurucu etkisi daha az katı yemek daha satiating çok ekzojen ketonlar toz halinde satılan ve daha sonra sıvı formda ya da türevi diğer tarafa sahip olan, evet. Biz kilo kaybı daha az yiyorsun şu ya da bu kurs sonucu olduğunu mutlak bir kesinlik var Yani.
4) bir yemek ikamesi olarak kabul edilebilir?
Kesinlikle, ama tamamen dengesiz oranlarda ve bizim amacımız için işlevsel olmayan ile.
Bunlar nelerdir?
Bunlar kilo?
ile Let gidelim normalde bizim beyin kaynağı olarak glikozu tercih çünkü Ketonlar
enerji molekülleri vücudumuz için çok faydalı oyuz anlıyoruz. Biz karbonhidrat yokluğu ile yağ lehine tamamen ketojenik diyet, bir güç tür yaparken
, merkezi sinir sistemi, yine de, kan-beyin bariyerini geçmek unsurlardır keton oluşumu ile enerjilendirilir.
keton cisimleri HURTS? Eski
beslenme kitaplarında o keton cisimleri kötü ama gerçekten keton cisimler sağlıklı deneklerde aşan yalnızca, kötü olduğunu söylüyor. Eğer biz kanda bulduğunuz belirli bir miktar ve konsantrasyon ötesinde birikir olamaz Bunlar
onun ph değişmez.
Eksojen ketonlar kilo vermek mi?
cevap kesinlikle HAYIR !!
1) Eksojen ketonlar vücudun onları ve kanımızdaki artış onlar eksojen ekleyerek' türetilmiştir keton cisimlerinin aşırı artışa neden olacaktır çünkü yağ asitlerinin oksidasyonu dek kapatacak ve her iki aldığında yağlı asit metabolizması.
Kim aslında lipid metabolizmasını kendi yağ oksidasyonu kapalıydı akut uyarmak gitmek için eksojen ketonlar kiralamak zorunda söylüyor. Bize dimagriamo veya daha az kalori belirler her zaman giriş ve çıkışları arasındaki ilişkidir
hatırlayın.
2) Eksojen aslında assunono ek kalori inbound sonra 4.5 kcal başına gram yapmak ek olarak satılan ketonlar ve sonra biz bu prensip çıkmak defalarca söyledi 3'e
azaltılmış kalori alımı) ketonlar tokluk yol?
cevap doğru ketonlar, merkezi sinir sistemi ile ilgili bir doyurucu etkisi daha az katı yemek daha satiating çok ekzojen ketonlar toz halinde satılan ve daha sonra sıvı formda ya da türevi diğer tarafa sahip olan, evet. Biz kilo kaybı daha az yiyorsun şu ya da bu kurs sonucu olduğunu mutlak bir kesinlik var Yani.
4) bir yemek ikamesi olarak kabul edilebilir?
Kesinlikle, ama tamamen dengesiz oranlarda ve bizim amacımız için işlevsel olmayan ile.
