Henkilökohtainen kouluttaja catania
Jos kerroin, että kaikki voi muuttua terveellä ja oikealla liikkeellä?
Ensimmäinen asia, jonka ajattelen joka kerta, kun seuraan yhtä oppilastani, on, että hänen on saatava mahdollisimman paljon irti liikkumisestaan ja että jälkimmäinen tehdään tarkan Ben-opetusmenetelmän mukaisesti.
Catanian henkilökohtainen harjoitus on ollut vuosien ajan esillä tämän tärkeimmän ominaisuuden kanssa. Siksi videossa, jonka näytän, voit kuunnella ohjeita harjoituksen aikana ja Salvo on Eseguendo.
Liike on meille tärkein tekijä, koska se ei ole vain esteettisten tarkoitusten kannalta kiinnostavaa vaan pikemminkin yrittää luoda posturaalijärjestelmä. Tämä varmistaa, että huomenna tämä ominaisuus säilyy edes ilman meille.
Joskus kysytään, haluan mieluummin työskennellä. Niillä henkilöillä, joilla on jo taustatietoa kuntosalista tai jotka eivät ole koskaan olleet kuntosalilla?
Kerron teille kaiken totuuteni.
Olen aina halunnut työskennellä sellaisten aiheiden kanssa, jotka eivät tiedä, mitä kuntosalilla on, laitteista yleensä, koska uskon, että vuosien aikana hankitun perustietämyksen purkaminen on todella monimutkaisempaa kuin uuden luominen.
Ensimmäinen asia, jonka ajattelen joka kerta, kun seuraan yhtä oppilastani, on, että hänen on saatava mahdollisimman paljon irti liikkumisestaan ja että jälkimmäinen tehdään tarkan Ben-opetusmenetelmän mukaisesti.
Catanian henkilökohtainen harjoitus on ollut vuosien ajan esillä tämän tärkeimmän ominaisuuden kanssa. Siksi videossa, jonka näytän, voit kuunnella ohjeita harjoituksen aikana ja Salvo on Eseguendo.
Liike on meille tärkein tekijä, koska se ei ole vain esteettisten tarkoitusten kannalta kiinnostavaa vaan pikemminkin yrittää luoda posturaalijärjestelmä. Tämä varmistaa, että huomenna tämä ominaisuus säilyy edes ilman meille.
Joskus kysytään, haluan mieluummin työskennellä. Niillä henkilöillä, joilla on jo taustatietoa kuntosalista tai jotka eivät ole koskaan olleet kuntosalilla?
Kerron teille kaiken totuuteni.
Olen aina halunnut työskennellä sellaisten aiheiden kanssa, jotka eivät tiedä, mitä kuntosalilla on, laitteista yleensä, koska uskon, että vuosien aikana hankitun perustietämyksen purkaminen on todella monimutkaisempaa kuin uuden luominen.
