Kişisel antrenör bir catania
Size her şeyin sağlıklı ve doğru bir hareketle değişebileceğini söylersem?
Öğrencilerimden birini her izlediğimde ilk aklıma gelen şey, hareketlerinden en iyi şekilde faydalanması gerektiği ve ikincisinin kesin bir Ben öğretme yöntemine göre yapılması gerektiğidir.
Catania'daki kişisel eğitim etkinliği bu ana özellik ile yıllardır devam ediyor; Bu yüzden size gösterdiğim videoda egzersizler sırasında yönergelerimi dinleyebiliyorsunuz ve Salvo'muz Eseguendo.
Hareket, bizi niteleyen anahtar unsurdur çünkü sadece estetik amaçlı değil, bizi ilgilendiren şey değil, postürel bir sistem yaratmaya çalışmaktır - Bu, yarının bu özelliğin olmadan da kalmasını sağlayacak bize.
Bazen çalışmamı isteyip istemediğim soruluyor. Spor salonunda zaten bilgi birikimine sahip olanlarla veya hiç spor salonuna gitmemiş olanlarla mı?
Size tüm gerçeklerimi söylüyorum.
Spor salonunun dünyasının ne olduğunu, genel olarak ekipmanın ne olduğunu bilmeyen kişilerle çalışmayı her zaman tercih etmişimdir, çünkü yıllar boyunca edinilen temel bir bilgiyi yapılandırmanın, yenisini oluşturmaktan daha karmaşık olduğunu düşünüyorum.
Öğrencilerimden birini her izlediğimde ilk aklıma gelen şey, hareketlerinden en iyi şekilde faydalanması gerektiği ve ikincisinin kesin bir Ben öğretme yöntemine göre yapılması gerektiğidir.
Catania'daki kişisel eğitim etkinliği bu ana özellik ile yıllardır devam ediyor; Bu yüzden size gösterdiğim videoda egzersizler sırasında yönergelerimi dinleyebiliyorsunuz ve Salvo'muz Eseguendo.
Hareket, bizi niteleyen anahtar unsurdur çünkü sadece estetik amaçlı değil, bizi ilgilendiren şey değil, postürel bir sistem yaratmaya çalışmaktır - Bu, yarının bu özelliğin olmadan da kalmasını sağlayacak bize.
Bazen çalışmamı isteyip istemediğim soruluyor. Spor salonunda zaten bilgi birikimine sahip olanlarla veya hiç spor salonuna gitmemiş olanlarla mı?
Size tüm gerçeklerimi söylüyorum.
Spor salonunun dünyasının ne olduğunu, genel olarak ekipmanın ne olduğunu bilmeyen kişilerle çalışmayı her zaman tercih etmişimdir, çünkü yıllar boyunca edinilen temel bir bilgiyi yapılandırmanın, yenisini oluşturmaktan daha karmaşık olduğunu düşünüyorum.
