즐거운 주 시작
주말 이후에는 그 어느 때보 다 많은 부하가 걸립니다.
카타 니아의 개인 트레이너가 일주일 내내 훌륭한 운동 기술과 목표에 대해 측정 된 운동으로 당신을 돌 봅니다. 가장 중요한 일은 새벽의 첫 번째 빛에서 움직이기 시작하여 게으름과 같은 가장 성가신 악을 피하십시오. 모두에게 좋은 출발
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