Nagsisimula ang magandang linggo
Ang iyong personal na tagapagsanay sa Catania ay aalagaan ka sa buong linggo na may sinusukat na pag-eehersisyo sa iyong mga magagandang kasanayan sa motor at ang iyong mga layunin. Ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin ay upang simulan ang paglipat mula sa unang liwanag ng madaling araw upang maiwasan ang isa sa mga pinaka nakakainis na mga bisyo tulad ng katamaran. Magandang simula sa lahat