Catania의 개인 트레이너
그러면 신생아는 완전히 틀린 기술로 아마도 무수한 기동을하는 것을 목표로 체육관에 들어간다. 카타 니아의 개인 훈련 활동은 능력과 전문성면에서 다른 분야와 차별화되며 편평하고 분명하게 드러나는 복부와 같은 목표 중 하나에서 여러분을 안내합니다. 우리는 복부 작업의 60 %가 모든 판자 시리즈 (정면, 측면 및 후면)와 같은 자세 작업으로 주로 구성되어야한다는 것을 잘 알고 있습니다. 이에 따라, 저칼로리 다이어트를 동반 한 가슴의 특정 굽힘도 기술적으로 Six Pack이라고도하는 것을 분명히 나타 내기 위해 포함됩니다.
Mptraining 그것은 영양사의 협조를 사용합니다. 두 종류의 활동을 더 쉽게하면 각 유형의 목표에 맞는 맞춤 식단을 사용할 수 있습니다.