Älä huoli, koska olet oikeassa paikassa
Motivaatio on avain kaikkiin fyysisiin aktiviteetteihin, olipa kyseessä sitten toimiva koulutusohjelma, käynnissä oleva istunto tai muu urheilulaji. Mutta todellinen vaikeus on aina pitää se mahdollisimman hyvin ja tavoittaa suoraan tavoitteisiin, jotka olette asettaneet.
Johdonmukaisuuden ja päättäväisyyden säilyttämiseksi voi olla erittäin hyödyllistä asettaa omat tavoitteenne ja mitata niitä päivittäin. Miten? Yksinkertainen, fyysisen aktiivisuutesi seuranta! ‼ ️
MITÄ OLLA UUTISET‼ ️
LAITTEESEEN on kulunut ranteessa mukavasti, ja voimme seurata kaikkia tietoja reaaliajassa, ja siinä on viittaukset lyöntiin sydän, mutta myös viittausväri sen pysyvyydelle tietyssä sykealueella ja fyysisen aktiivisuuden taso (voimakas / keskitaso / matala)
, joka on projisoitu IPAD: lle REFERENCE APP: n ansiosta? ?? Se antaa meille mahdollisuuden työskennellä kardiohuoneessa tai muissa huoneissa ja kaikki koulutustiedot tallennetaan muistiin.
Johdonmukaisuuden ja päättäväisyyden säilyttämiseksi voi olla erittäin hyödyllistä asettaa omat tavoitteenne ja mitata niitä päivittäin. Miten? Yksinkertainen, fyysisen aktiivisuutesi seuranta! ‼ ️
MITÄ OLLA UUTISET‼ ️
LAITTEESEEN on kulunut ranteessa mukavasti, ja voimme seurata kaikkia tietoja reaaliajassa, ja siinä on viittaukset lyöntiin sydän, mutta myös viittausväri sen pysyvyydelle tietyssä sykealueella ja fyysisen aktiivisuuden taso (voimakas / keskitaso / matala)
, joka on projisoitu IPAD: lle REFERENCE APP: n ansiosta? ?? Se antaa meille mahdollisuuden työskennellä kardiohuoneessa tai muissa huoneissa ja kaikki koulutustiedot tallennetaan muistiin.
