Ná bíodh imní ort mar go bhfuil tú sa spás ceart
Is é an spreagadh an eochair do rathúlacht aon ghníomhaíocht fhisiciúil, bíodh sé ina chlár oiliúna feidhmiúil, ina sheisiún reatha nó ina cineálacha eile spóirt. Ach is é an fíor-dheacracht ná a bheith in ann é a choinneáil i gcónaí agus é a dhíriú go díreach ar na spriocanna a leag tú síos duit féin.
Chun comhsheasmhacht agus diongbháilteacht a choinneáil is féidir go mbeadh sé an-chabhrach do spriocanna féin a leagan síos agus iad a thomhas ó lá go lá. Conas? Simplí, monatóireacht a dhéanamh ar do ghníomhaíocht fhisiciúil! ‼ ️
ACH A BHFUIL AN NUACHT‼ ️
Caitear ÁR DTÁIS ar an wrist go compordach agus ligeann sé dúinn monatóireacht a dhéanamh ar an bhfaisnéis go léir i bhfíor-am, ag tagairt do na buille dath cairdiach ach freisin an dath tagartha dá bhuanseasmhacht i gcrios ráta chroí áirithe agus an leibhéal gníomhaíochta coirp (dian / meánach / íseal)
réamh-mheasta ar an IPAD a bhuíochas leis an bhFEIDHM TAGARTHA ?? ?? Cuirfidh sé ar ár gcumas obair a dhéanamh sa seomra cardio nó sna seomraí eile agus cuirfear an t-eolas oiliúna ar fad i gcuimhne dúinn.
Chun comhsheasmhacht agus diongbháilteacht a choinneáil is féidir go mbeadh sé an-chabhrach do spriocanna féin a leagan síos agus iad a thomhas ó lá go lá. Conas? Simplí, monatóireacht a dhéanamh ar do ghníomhaíocht fhisiciúil! ‼ ️
ACH A BHFUIL AN NUACHT‼ ️
Caitear ÁR DTÁIS ar an wrist go compordach agus ligeann sé dúinn monatóireacht a dhéanamh ar an bhfaisnéis go léir i bhfíor-am, ag tagairt do na buille dath cairdiach ach freisin an dath tagartha dá bhuanseasmhacht i gcrios ráta chroí áirithe agus an leibhéal gníomhaíochta coirp (dian / meánach / íseal)
réamh-mheasta ar an IPAD a bhuíochas leis an bhFEIDHM TAGARTHA ?? ?? Cuirfidh sé ar ár gcumas obair a dhéanamh sa seomra cardio nó sna seomraí eile agus cuirfear an t-eolas oiliúna ar fad i gcuimhne dúinn.
