Na raskrižju vaše ulice susrećete se s drugim životima, poznavati ih ili ne znati, živjeti ih duboko ili ih ostaviti sami ovisi samo o izboru koji ste napravili u trenutku; čak i ako to ne znate, između odlaska ravno ili odstupanja često igrate svoje postojanje, postojanje onih koji su vam opaki. čin. Učinite što nam se sviđa, pronađite ono što smo oduvijek tražili. A ako ga ne nađemo, tražimo pomoć. Naša osobna aktivnost treninga u Cataniji pomogla je promijeniti živote mnogih ljudi koji se nisu osjećali u miru sa svojim tijelima. To nije bilo apsolutno jednostavno i neće biti ni u budućnosti, ali uvijek smo ih stavljali u najbolje moguće uvjete kako bi bili sigurni da daju najbolje od sebe i uvjereni su u ono što rade. Ponosni smo što imamo tako važnu ulogu u društvu. Uvijek provodimo novu politiku u treninzima gdje istinske vrijednosti dobrobiti, žrtve, postojanosti i osmijeha neprestano preuzimaju. Shvaćamo da nas većina ne bira samo zbog estetskih potreba, nego zato što žele povući čep iz rutine obiteljskih i radnih obveza. Svjesni smo da donošenje ispravnih odluka postaje sve složenije, ali oni koji se odluče za nas znaju da čine važan izbor i da smo ih svjesni. Uvjereni smo da možemo promijeniti vaš život na bolje.
Jer na kraju smo izbor koji donosimo.
Mi biramo da li ćemo biti sretni ili ne biti s ljudima pored nas. Samo kažem da su me učili da je dvostruko teže ostati tužan ili ljut. Ali kad treniramo, radimo više nego spaliti masnoće ili ojačati naše mišiće. Upravo je zbog toga naše tijelo spremno za intenzivnija naprezanja. Bilo da se radi samo o aerobnom radu s kardio strojevima kao što su treadmills, vježbe bicikle, korak ili eliptičan, ili toniranje rad s preopterećenja, važno je početi ispočetka.
Dakle, obuka je toliko bitna? Odgovor je apsolutno da. Bilo da je riječ o 2 ili više treninga tijekom tjedna, važno je stalno pokretati i stimulirati tijelo novim naporima. Bitno je imati vodiča koji može izvući najbolje iz vas. Uloga koju osobni trener igra u našem gradu i postaje sve važnija. Vaše je vrijeme ODMAH i SADA