ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณที่คาตาเนีย
#mPTrainingCatania
(0)
❗❗ "เมื่อผมทำงานกับน้ำหนักที่ขาบวมและเพิ่มการเก็บรักษาidrica❗❗
กี่ครั้ง➡️
สถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคน?
เพียงแค่การปรับปรุงคุณต้องทำงานออกมาพร้อมกับข้อควรระวังที่เหมาะสมเพราะอาจเกิดปฏิกิริยานี้จะได้รับโดยจุลภาคที่ไม่ดีที่เกิดในฐานะยากจน เพื่อเอาสารเสียที่ผลิตระหว่างการออกกำลังกายแล้วก็มาถึงชั่วขณะ "บรรจุภัณฑ์" แขนขา
.
ที่เรารู้ว่าผู้หญิงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มี
biotype gynoid ไม่ได้รับสิทธิประโยชน์ที่เห็นได้ชัดและชั่วขณะจากการฝึกอบรมที่มีน้ำหนักที่พนักงานสูงผู้หญิงส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะไม่ให้มีองค์ประกอบของร่างกายที่ดีในแขนขาลดลงและนี้ได้รับอิทธิพลอย่างแน่นอนจากหลายปัจจัย:.
1) ฮอร์โมน
2) โครงสร้าง
3) พันธุกรรม
การสะสมของไขมันในขาของพวกเขาก็มักจะถูกกำหนดโดย:
1 จำนวนที่เพิ่มขึ้นของ adipocytes
2 ระดับสูงของสโตรเจน
3 vascularization แย่;
จุลภาคเป็นที่ซับซ้อนของเรือที่มีขนาดเล็กถึง 200 ไมครอน interposed ระหว่างส่วนของหลอดเลือดและส่วนหนึ่งของการไหลเวียนของหลอดเลือดดำ ซึ่งรวมถึงหลอดเลือด, venules และเส้นเลือดฝอย
ฟังก์ชั่นของมันคือการให้สารอาหารไปยังเนื้อเยื่อออกซิเจนและฮอร์โมนลำเลียงในหลอดเลือดแดงเลือดและเสียลบผลิตภัณฑ์และก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สำหรับ veicolarle ในเลือดดำ
ปัญหา microcirculatory อยู่ห่างไกลกันมากขึ้นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเกือบจะในอัตราส่วน 4: 1
ปัญหาของจุลภาคจะได้รับโดย: Y
ปัญหาทรงตัวหรือเป็นเวลานานตำแหน่งคงที่
1 ปัจจัยทางพันธุกรรม
2Sedentarietà
3 ใช้ส้นเท้าและ / หรือถุงน่องที่ จำกัด
นี้ไม่ได้ถูกกำหนดโดยน้ำหนักจึงไม่
คุณไม่ได้มีการฝึกอบรมเป็นจำนวนมากเชื่อ!
เพื่อหลีกเลี่ยงหรือ จำกัด นี้แน่นอนเราชอบงานที่ช่วยให้เรา
การพัฒนามวลกล้ามเนื้อมากขึ้น: มีกล้ามเนื้อมากขึ้นในความเป็นจริงเราจะมี extracellular น้อยของเหลวและกล้ามเนื้อจึงช่วยให้สายตาดูดีขึ้น
หากคุณกำลังมองหาวิธีการฝึกอบรมที่ดีที่คุณสามารถช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อของคุณจะไม่ลังเลที่จะติดต่อเราผ่านทางหน้า Facebook ของธุรกิจของเรา ผมอยากจะชี้แจงว่าโปรแกรมการฝึกอบรมของเราสามารถมีความสุขเป็นความสุข แต่ฉันสามารถมั่นใจได้คือจริงๆทำงาน
(0)
❗❗ "เมื่อผมทำงานกับน้ำหนักที่ขาบวมและเพิ่มการเก็บรักษาidrica❗❗
กี่ครั้ง➡️
สถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคน?
เพียงแค่การปรับปรุงคุณต้องทำงานออกมาพร้อมกับข้อควรระวังที่เหมาะสมเพราะอาจเกิดปฏิกิริยานี้จะได้รับโดยจุลภาคที่ไม่ดีที่เกิดในฐานะยากจน เพื่อเอาสารเสียที่ผลิตระหว่างการออกกำลังกายแล้วก็มาถึงชั่วขณะ "บรรจุภัณฑ์" แขนขา
.
ที่เรารู้ว่าผู้หญิงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มี
biotype gynoid ไม่ได้รับสิทธิประโยชน์ที่เห็นได้ชัดและชั่วขณะจากการฝึกอบรมที่มีน้ำหนักที่พนักงานสูงผู้หญิงส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะไม่ให้มีองค์ประกอบของร่างกายที่ดีในแขนขาลดลงและนี้ได้รับอิทธิพลอย่างแน่นอนจากหลายปัจจัย:.
1) ฮอร์โมน
2) โครงสร้าง
3) พันธุกรรม
การสะสมของไขมันในขาของพวกเขาก็มักจะถูกกำหนดโดย:
1 จำนวนที่เพิ่มขึ้นของ adipocytes
2 ระดับสูงของสโตรเจน
3 vascularization แย่;
จุลภาคเป็นที่ซับซ้อนของเรือที่มีขนาดเล็กถึง 200 ไมครอน interposed ระหว่างส่วนของหลอดเลือดและส่วนหนึ่งของการไหลเวียนของหลอดเลือดดำ ซึ่งรวมถึงหลอดเลือด, venules และเส้นเลือดฝอย
ฟังก์ชั่นของมันคือการให้สารอาหารไปยังเนื้อเยื่อออกซิเจนและฮอร์โมนลำเลียงในหลอดเลือดแดงเลือดและเสียลบผลิตภัณฑ์และก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สำหรับ veicolarle ในเลือดดำ
ปัญหา microcirculatory อยู่ห่างไกลกันมากขึ้นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเกือบจะในอัตราส่วน 4: 1
ปัญหาของจุลภาคจะได้รับโดย: Y
ปัญหาทรงตัวหรือเป็นเวลานานตำแหน่งคงที่
1 ปัจจัยทางพันธุกรรม
2Sedentarietà
3 ใช้ส้นเท้าและ / หรือถุงน่องที่ จำกัด
นี้ไม่ได้ถูกกำหนดโดยน้ำหนักจึงไม่
คุณไม่ได้มีการฝึกอบรมเป็นจำนวนมากเชื่อ!
เพื่อหลีกเลี่ยงหรือ จำกัด นี้แน่นอนเราชอบงานที่ช่วยให้เรา
การพัฒนามวลกล้ามเนื้อมากขึ้น: มีกล้ามเนื้อมากขึ้นในความเป็นจริงเราจะมี extracellular น้อยของเหลวและกล้ามเนื้อจึงช่วยให้สายตาดูดีขึ้น
หากคุณกำลังมองหาวิธีการฝึกอบรมที่ดีที่คุณสามารถช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อของคุณจะไม่ลังเลที่จะติดต่อเราผ่านทางหน้า Facebook ของธุรกิจของเรา ผมอยากจะชี้แจงว่าโปรแกรมการฝึกอบรมของเราสามารถมีความสุขเป็นความสุข แต่ฉันสามารถมั่นใจได้คือจริงๆทำงาน
