Din personlige træner på Catania
◻️Fatichi at acceptere din fysiske udseende?
◼️Cosa vi kan gøre for at starte fra i dag til at føle sig godt om os selv?
Being og følelse fit er ikke kun at finde den linje, men også være komfortabel med sig selv, med andre og meget mere.
1) sund, afbalanceret forsyning
2) Mere aktiv selv med fysisk aktivitet
???? Den personlige træner vil tilbyde dig en personlige sportsprogram, som vi har sagt, og vil også være en konstant vejledning. Møde efter møde, vil det give dig mulighed for at udvikle sig under hensyntagen til dine resultater og din tilstand.
PT vil repræsentere i sig selv en reel kilde til motivation for dig, mens på egen hånd, på grund af de daglige problemer, kan du miste din selvtillid og lade dig gå i en tilstand af vedvarende træthed.
Udøver regelmæssigt med konstans og engagement vil helt sikkert bringe gode resultater, bare træne en halv time om dagen for at forblive aktive. Boater træning kort, men intens som HIIT træning og en god del af stretching.
???? Ud over træning forsøge at bevæge sig mere bruge bilen mindre, men foretrækker trappen til elevatoren, gør selv her de rigtige valg til at forblive aktive.
# # mptrainingcatania Fitness
#blazepod #benessere #curadelcorpo #balance #bosutraining #allenamento #massimilianopassini
#coronavirusout
◼️Cosa vi kan gøre for at starte fra i dag til at føle sig godt om os selv?
Being og følelse fit er ikke kun at finde den linje, men også være komfortabel med sig selv, med andre og meget mere.
1) sund, afbalanceret forsyning
2) Mere aktiv selv med fysisk aktivitet
???? Den personlige træner vil tilbyde dig en personlige sportsprogram, som vi har sagt, og vil også være en konstant vejledning. Møde efter møde, vil det give dig mulighed for at udvikle sig under hensyntagen til dine resultater og din tilstand.
PT vil repræsentere i sig selv en reel kilde til motivation for dig, mens på egen hånd, på grund af de daglige problemer, kan du miste din selvtillid og lade dig gå i en tilstand af vedvarende træthed.
Udøver regelmæssigt med konstans og engagement vil helt sikkert bringe gode resultater, bare træne en halv time om dagen for at forblive aktive. Boater træning kort, men intens som HIIT træning og en god del af stretching.
???? Ud over træning forsøge at bevæge sig mere bruge bilen mindre, men foretrækker trappen til elevatoren, gør selv her de rigtige valg til at forblive aktive.
# # mptrainingcatania Fitness
#blazepod #benessere #curadelcorpo #balance #bosutraining #allenamento #massimilianopassini
#coronavirusout
