Do traenálaí pearsanta ag Catania
sé go mbeidh sé seo a bheith ar do fócas, do chlár don chéad sé mhí eile.
Scríobh do spriocanna ar bhileoga éagsúla, iar sé nó ar shlí eile, a ionsaí tú i réimsí de do theach go ngnáthaíonn tú an chuid is mó go minic. Beidh
i gcuimhne go leanúnach tú ar do spriocanna, gan dearmad a dhéanamh ar iad a, gan dearmad a dhéanamh acu, gan ligean fachtóirí seachtracha eile a meddle idir tú ... agus do bhaint amach.
Cén fáth ar chóir duit tosú ag déanamh
raibh mé in ann a thabhairt duit go leor freagraí, cáilíocht, saineolas, nuálaíocht .... ach tá mé na freagraí céanna a chloiseann tú ó aon duine sa tionscal.
Cén fáth?
Gach tá muid, go léir go mbeidh tú a bheith ag brath dalle.SCELTE TÚ DO AGUS CAD IS CONSTANT AGUS
spreagtha Céard a dhéanaimid nach bhfuil a thabhairt duit ach a fheidhmiú, ach mhúineadh agus a shaibhriú sé le amhairc, proprioceptive, céadfach, go mbeidh méadú ar a éifeachtacht toisc go mbeidh sé feabhas a chur ar an gcaidreamh idir do chorp agus an t-aonad, an Brain.
#mptrainingcatania #allenamento #personaltrainercatania #dimagrimento #massimilianopassini