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#mptrainingcatania 服務+ + +健身動機 移動和永葆青春的秘訣; 舉動,你周圍增加了“神經”的刺激是心理新鮮感的秘訣。 是什麼意思,增加神經的刺激?...
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2020-02-05 21:54:13
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博客

新的生活方式的運動在心臟

在卡塔尼亞你的私人教練

#mptrainingcatania
服務+ + +健身動機
移動和永葆青春的秘訣;
舉動,你周圍增加了“神經”的刺激是心理新鮮感的秘訣。
是什麼意思,增加神經的刺激?
簡單地說“盛裝”的經典運動與其他因素健身房 - 視覺,聽覺,感覺,本體 - 增強你的中樞神經系統的激活。
原理是什麼?
會有什麼後果?
的原則是,C.D.的SAID(具體適應強加的需求)。
付諸實踐,以提高你必須讓自己的安樂窩了。
其結果是,它會提高運動水平,而且精神上。
記住:所有你,一切都BECOME依賴於中樞神經系統
喜歡這個主意,或者你不知道?
做什麼?
我們正在等待
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