कैटेनिया पर आपका व्यक्तिगत ट्रेनर
और किसी के लिए भी एक मार्ग #mptraining के साथ हमें लाता लगातार नए उपकरण है कि अलग ढंग से मुश्किल क्षेत्रों काम कर सकते हैं की तलाश में शुरू करने के लिए।
हमारा लक्ष्य आंदोलन की मूल बातें सिखाना और उन्हें अपने लक्ष्य के लिए लाने के लिए हमारे छात्रों के लिए समाधान खोजने के लिए, है।
Revoring इस दृष्टिकोण, एक भी उपकरण, कि निलंबन और लोचदार में काम के बीच कड़ी है से है। मैं आपको याद दिलाना है कि किसी भी नए प्रोत्साहन, बशर्ते वैज्ञानिक आधारित
, आप अपने आराम क्षेत्र से बाहर अग्रणी, प्रतिक्रिया और अनुकूल करने के लिए, में सुधार के लिए अपने शरीर के लिए बाध्य करेगा। , सुधार करने के लिए
बदलें और अनुकूलन साधन याद है।
एक प्रभावी ढंग से और एक ही समय हास्यास्पद हो सकता है पर व्यायाम; मज़ा से
आंदोलन!