Uw persoonlijke trainer bij Catania
Ik weet dat de macht nooit je sterk is geweest want met vet en eiwit koolhydraten niet echt weet waar om mijn handen te zetten.
in mijn personal training bedrijf in Catania heb ik geprobeerd om zo veel mogelijk onafhankelijke leerlingen te maken, hen te helpen in de kracht mechanisme door de gebruiker via een aantal apps.
Waarom heb ik dit doen?
Omdat ik altijd gedacht dat de verschillende protocollen eten had gedrukt om het begrip van grenzen aan de verschillende diëten, of dat zou te passief in de verschillende onderwerpen te maken.
Eh DAN WAT TE DOEN?
SIMPLE !!!
LEARN het mechanisme manoeuvre in ALLE Scarle zijn en voor zichzelf ZIJN IN GEDACHTE die in aandelen
Na het berekenen van je doel is, blijft niets anders dan voedsel dat valt onder alle 'zetten binnenkant van de respectievelijke parameters
MAAR welke parameters?
apps kunt u beslissen precies het doel worden verpot het doel zal worden berekend op een aantal levensmiddelen protocollen te volgen!
Wanneer een persoon in mijn hotel komt, is het eerste wat ik doe is aan de dagelijkse behoeften te berekenen en voor het bouwen van een voedselingrediënt met percentages verdeeld in calorieën tussen koolhydraten eiwitten en vetten. Dan is mijn advies aan één van de vele apps op de markt te downloaden en ervoor te zorgen dat het onderwerp is autonoom en schuldig elke dag van wat je eet.
Hoe zou het dan te nemen om een goed advies om een aantal apps te downloaden om de calorieën berekenen? Als het u interesseert, kan ik u enkele tips nuttig zijn in dit verband. Ga je heen? You? Great! Dat doet als volgt: neem een paar minuten van de tijd helemaal voor jezelf, op mooie comfortabele, pak je smartphone (of tablet) en ga verder
Inmiddels zijn er een dozijn, met min of meer dezelfde functies op de markt , kuna gratis en de andere betaalde, maar allemaal met hetzelfde doel: om te helpen en beter te controleren uw dieet vooruitgang. Gelukkig eindigde het tijdperk van papier, pennen voedingswaarde tabel om alle berekeningen te doen en nu is alles veel eenvoudiger, sneller en onmiddellijke
in de veronderstelling dat er geen betere app ooit en u kunt kiezen voor de een het meest de voorkeur punt, het belangrijk dat u deze apparaten te gebruiken in het gebruik van hun app
eerste, we weten dat de voedingswaarde tabellen in Italië 20% van de aanpassing kan hebben, is precies de reden waarom ik niet je moet veel van paranoia te verdienen op het g min of meer per dag: zul je nooit precies weet wat je eet!
zei het ding dat beslissende advies is om uw agenda te doen, hoewel deze toepassing zijn zeer betrouwbaar en waar de database voortdurend bijgewerkt.