Twój osobisty trener w Catanii
Ilu ludzi dzisiaj prezentuje swój zawód, zwłaszcza zawodu trenera osobistego? Ale jaką rolę odgrywa dziś osobisty trener?
Zgodnie z moją wizją, dzisiaj osobisty trener musi być nauczycielem ruchu, początkowo oceniając temat, który ma przed sobą program szkoleniowy, który mogę mu pomóc zarówno w stanie optymalnej formy, jak i zdolności ruchu na poziomie funkcjonalnym. Zwracam uwagę, że dzisiaj największą różnicą między poszczególnymi trenerami osobistymi są osoby rozpoczynające programowanie treningowe z ruchami przygotowawczymi i te, które natychmiast korzystają z maszyn izotonicznych.
Wiele osób pyta mnie, że ta sytuacja często występuje, ale zależy to również od celu, jakim jest programowanie treningu z propedeutyką ruchu, i który zamiast tego natychmiast korzysta z maszyn izotonicznych.
Wiele osób pyta mnie, że ta sytuacja często występuje, ale zależy również od celu, jaki ma temat, odpowiadam, mówiąc, że nasze społeczeństwo potrzebuje nauczycieli ruchu, którzy przede wszystkim uczą różnych przedmiotów, aby się poruszać i tylko wtedy używanie maszyn jest tonikiem. Myślę, że gdyby te metody treningowe zostały wdrożone, mielibyśmy mniej kontuzji na siłowni, ponieważ pomoglibyśmy naszym uczniom lepiej się poruszać.
