henkilökohtainen valmentaja Catania
laihduttaa on vain elämäntapa
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että meidän aliarvioida kaloreita esittelemme vähintään 50% koska ehkä olemme ruokavalio maanantaista perjantaihin iltapäivällä teimme uhrauksia me myös nälkäinen mutta viikonloppuisin emme anna mennä ja meillä on käsitys, että olemme takaisin edelliseen alijäämää.
Lehdissä luemme yhä myönteisiä vaikutuksia jotain:
Kofeiini on havainnut yhden parhaista aineiden laihtuminen, mutta on luonnollinen tuotevalikoiman paljon tehokkaammin;
tehdyistä tutkimuksista yliopistossa todettiin, että yhdistelmä ananas ja punainen greippi otetaan tyhjään vatsaan voimistaa vähäkalorisen ruokavalion jopa 37%.
Mielenkiintoisia oikea?
sääli, että ilmeisesti ei pidä paikkaansa, koska internetin ja varsinkin Facebookissa on täynnä artikkeleita, jotka kutsuvat meidät uskomaan, mitä sanotaan
kaikki tietää, mitkä ovat elintarvikkeet, jotka ovat hyvä meille ja mitkä ovat huono asia meille vielä yhtään yksinkertaisesti syödä kesäkurpitsa fenkolia lisäämättä hieman 'öljyä ja suolaa
MIKSI?
koska nyt etsimässä kaksi tärkeää ominaisuuksia, kuten ilo on maksu.
kuva meillä kuka on ruokavalio on, että surullinen, joka tilapäisesti vailla elämän iloja.
elintarviketeollisuus keskittyi ole hyvä ruokinta väestöstä, mutta palkoista Täällä punastumaan edessä huumetta, kun alkoholi tekee paljon enemmän kuolemia ja vielä enemmän ylipainoisia.
muistaa verrattuna 50% Italian väestöstä syö kustannuksella hänen terveytensä hyväuskoiset ei jatka tavata tavata fysiologiset tarpeet mutta psykologinen riippuvuus, että meillä on ruokaan.
Tosiasia on, että ihmiset eivät tiedä käsitys siitä, kuinka paljon he syövät.
do kokeilu:
Yritä tehdä testi teitä tai jos tiedät jo, ihmisiä vieressäsi ja kysyä: Kuinka monta kaloria
lautasellisen pastaa, firenzeläinen tehty grillattua tai savulohi? Vuodesta
macronutrients joka muodostuu taikinan?
ja lihaa?
Tosiasia on, että ihmiset eivät todellakaan ole käsitystä siitä, mitä he syövät.
vain nähdä, että useimmat ihmiset pitävät syömisen, kun istua pöydässä, joten jos syöt suklaata kahvin tai spilucchiano kun he valmistavat ruokaa helposti unohtuu.
on hyvin vaikea todellista käsitystä siitä, mitä se syö lopussa Dieter viikon kirjoitettu periaatteessa 30/40% vähemmän kuin se todellisuudessa oli.
Näin tapahtuu, koska aina kun Sgarra hän kokee psykologisen tappion, koska se tarkoittaa, ettei voi ennen kaikkea oltava tavoite, joka meillä oli asettanut Siksi hyvin usein meillä on tapana unohtaa miksi tappiot koskaan tee hyvin sisimpäänsä.
neuvoja teille on kysyä itseltäsi lyhyen aikavälin tavoitteita, jotka eivät menetä motivaatiota ja joka kerta kun tavoittaa ne aina palkitaan, koska voit myös nauttia saavutuksistasi.
Ihmiset, jotka ovat kääntyneet minun #mptraining palvelua, jonka tavoitteena on laihdutus ovat löytäneet meidän tapa toimia niiden ratkaisu.
Jos etsit hyvää opetusmenetelmä että voit auttaa lisäämään lihasmassaa älä epäröi ottaa yhteyttä meihin Facebook liiketoiminta sivulla. Haluan tehdä selväksi, että meidän koulutusohjelmat voivat nautintoa mielihyvää, mutta voin vakuuttaa teille, että todella työtä
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että meidän aliarvioida kaloreita esittelemme vähintään 50% koska ehkä olemme ruokavalio maanantaista perjantaihin iltapäivällä teimme uhrauksia me myös nälkäinen mutta viikonloppuisin emme anna mennä ja meillä on käsitys, että olemme takaisin edelliseen alijäämää.
Lehdissä luemme yhä myönteisiä vaikutuksia jotain:
Kofeiini on havainnut yhden parhaista aineiden laihtuminen, mutta on luonnollinen tuotevalikoiman paljon tehokkaammin;
tehdyistä tutkimuksista yliopistossa todettiin, että yhdistelmä ananas ja punainen greippi otetaan tyhjään vatsaan voimistaa vähäkalorisen ruokavalion jopa 37%.
Mielenkiintoisia oikea?
sääli, että ilmeisesti ei pidä paikkaansa, koska internetin ja varsinkin Facebookissa on täynnä artikkeleita, jotka kutsuvat meidät uskomaan, mitä sanotaan
kaikki tietää, mitkä ovat elintarvikkeet, jotka ovat hyvä meille ja mitkä ovat huono asia meille vielä yhtään yksinkertaisesti syödä kesäkurpitsa fenkolia lisäämättä hieman 'öljyä ja suolaa
MIKSI?
koska nyt etsimässä kaksi tärkeää ominaisuuksia, kuten ilo on maksu.
kuva meillä kuka on ruokavalio on, että surullinen, joka tilapäisesti vailla elämän iloja.
elintarviketeollisuus keskittyi ole hyvä ruokinta väestöstä, mutta palkoista Täällä punastumaan edessä huumetta, kun alkoholi tekee paljon enemmän kuolemia ja vielä enemmän ylipainoisia.
muistaa verrattuna 50% Italian väestöstä syö kustannuksella hänen terveytensä hyväuskoiset ei jatka tavata tavata fysiologiset tarpeet mutta psykologinen riippuvuus, että meillä on ruokaan.
Tosiasia on, että ihmiset eivät tiedä käsitys siitä, kuinka paljon he syövät.
do kokeilu:
Yritä tehdä testi teitä tai jos tiedät jo, ihmisiä vieressäsi ja kysyä: Kuinka monta kaloria
lautasellisen pastaa, firenzeläinen tehty grillattua tai savulohi? Vuodesta
macronutrients joka muodostuu taikinan?
ja lihaa?
Tosiasia on, että ihmiset eivät todellakaan ole käsitystä siitä, mitä he syövät.
vain nähdä, että useimmat ihmiset pitävät syömisen, kun istua pöydässä, joten jos syöt suklaata kahvin tai spilucchiano kun he valmistavat ruokaa helposti unohtuu.
on hyvin vaikea todellista käsitystä siitä, mitä se syö lopussa Dieter viikon kirjoitettu periaatteessa 30/40% vähemmän kuin se todellisuudessa oli.
Näin tapahtuu, koska aina kun Sgarra hän kokee psykologisen tappion, koska se tarkoittaa, ettei voi ennen kaikkea oltava tavoite, joka meillä oli asettanut Siksi hyvin usein meillä on tapana unohtaa miksi tappiot koskaan tee hyvin sisimpäänsä.
neuvoja teille on kysyä itseltäsi lyhyen aikavälin tavoitteita, jotka eivät menetä motivaatiota ja joka kerta kun tavoittaa ne aina palkitaan, koska voit myös nauttia saavutuksistasi.
Ihmiset, jotka ovat kääntyneet minun #mptraining palvelua, jonka tavoitteena on laihdutus ovat löytäneet meidän tapa toimia niiden ratkaisu.
Jos etsit hyvää opetusmenetelmä että voit auttaa lisäämään lihasmassaa älä epäröi ottaa yhteyttä meihin Facebook liiketoiminta sivulla. Haluan tehdä selväksi, että meidän koulutusohjelmat voivat nautintoa mielihyvää, mutta voin vakuuttaa teille, että todella työtä
