Votre entraîneur personnel à Catane
L'art du mouvement
Avant de parler de la façon dont nous devrions passer sous un barbell Je pense qu'il est important de parler de
que vous vous déplacez.
homme, comme un animal, a une structure qui lui permet d'interagir avec l'environnement
.
La base de cette relation est le #movimento, le #coordinazionemotoria
qui consiste en compétences de coordination de base (à savoir la capacité d'apprendre un nouveau mouvement
et # la n ° spécifique capacitàcoordinative couplage capacité et la combinaison des mouvements: entre Connects
habiletés motrices déjà acquises;
capacités de différenciation #: différents stimuli lorsque des changements se produisent. il est utilisé lorsque le cerveau dose la quantité de force à utiliser pour satisfaire un effort.
ce que je vous attends à comprendre est que la barre est simplement
applicable à tout autre outil . Si nous allons nous serons en mesure de le faire avec un haltère, avec kettlebells, libre et corps enfin, nous appliquons ces concepts
ailleurs.
rocker est seulement un moyen auquel nous devons appliquer les concepts.
Avant de parler de la façon dont nous devrions passer sous un barbell Je pense qu'il est important de parler de
que vous vous déplacez.
homme, comme un animal, a une structure qui lui permet d'interagir avec l'environnement
.
La base de cette relation est le #movimento, le #coordinazionemotoria
qui consiste en compétences de coordination de base (à savoir la capacité d'apprendre un nouveau mouvement
et # la n ° spécifique capacitàcoordinative couplage capacité et la combinaison des mouvements: entre Connects
habiletés motrices déjà acquises;
capacités de différenciation #: différents stimuli lorsque des changements se produisent. il est utilisé lorsque le cerveau dose la quantité de force à utiliser pour satisfaire un effort.
ce que je vous attends à comprendre est que la barre est simplement
applicable à tout autre outil . Si nous allons nous serons en mesure de le faire avec un haltère, avec kettlebells, libre et corps enfin, nous appliquons ces concepts
ailleurs.
rocker est seulement un moyen auquel nous devons appliquer les concepts.
