நாம் பயிற்சி பெற என்ன கண்டுபிடிப்பது? NORMALITY
(0)
எப்போதும் நல்வாழ்வு, தியாகம், இடைவிடா மற்றும் புன்னகை ஆகியவற்றின் உண்மையான மதிப்பீடுகள் தொடர்ச்சியாக எடுக்கும் பயிற்சிக்கு ஒரு புதிய கொள்கையை நாம் எப்போதும் பின்பற்றுகிறோம். நாங்கள் மிகவும் அழகியல் தேவைகளை மட்டும் தேர்வு ஆனால் அவர்கள் குடும்பத்தின் வழக்கமான மற்றும் வேலை பொறுப்பு இருந்து பிளக் இழுக்க வேண்டும் என்று உணர.
சரியான தேர்வுகளைச் செய்வது மிகவும் சிக்கலானதாகி வருகிறது, ஆனால் தெரிவு செய்தவர்கள் ஒரு முக்கியமான தெரிவு செய்கிறார்களென எங்களுக்கு தெரிந்தவர்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள் என்பதையும் நாங்கள் அறிவோம். நாங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றிக்கொள்ள முடியும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.
உங்கள் தெருவின் குறுக்கு வழிகளிலும் நீங்கள் மற்றவர்களை சந்திக்கின்றீர்கள், தெரிந்துகொள்வதோ அல்லது தெரிந்துகொள்ளாததாலும், ஆழமாக வாழ்வதற்கோ அல்லது தளர்வை விடுவதையோ நீங்கள் ஒரு உடனடிச் செய்தியை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. நீங்கள் அதை அறியவில்லை என்றால், நேராக சென்று அல்லது நீங்கள் விலகி நின்று அடிக்கடி உங்கள் இருப்பு விளையாடும் இடையே,
சில நேரங்களில் நீங்கள் சரியான மக்கள் கண்டுபிடித்து நல்ல இருக்க வேண்டும், இந்த நேரத்தில் சரி, பிரதிபலிக்கும் மற்றும் செயல்பட. நாம் என்ன விரும்புகிறோமோ, எப்பொழுதும் தேடுகிறோம் என்பதைக் கண்டறியவும். அதை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், நாங்கள் உதவி கேட்கிறோம்.
காடானியாவில் எங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியானது தங்கள் உடலுடன் சமாதானமாக இல்லாத பலரின் வாழ்க்கையை மாற்ற உதவியது.
இது மிகவும் எளிதானது அல்ல, எதிர்காலத்தில் இது எளிதாக இருக்காது, ஆனால் அவற்றை சிறந்த முறையில் வழங்குவதற்கும், அவர்கள் என்ன செய்வதென்பதை உறுதிபடுத்துவதற்கும் சிறந்த சூழ்நிலைகளில் அவற்றை எப்போதும் வைத்துள்ளோம். சமுதாயத்தில் இது போன்ற ஒரு முக்கியமான பங்கைக் கொண்டிருப்பதில் நாங்கள் பெருமிதம் கொள்கிறோம்.
இறுதியில் நாம் செய்யும் தேர்வுகள்.
நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்போமா அல்லது இல்லையா? நான் சோகமாக அல்லது கோபமாக இருவதற்கு கடினமாக இருக்குமென்று அவர்கள் எனக்குக் கற்பித்ததாக நான் கூறுகிறேன்.
ஆனால் நாம் பயிற்றுவிப்பதால் கொழுப்பு எரிக்க அல்லது நம் தசையை வலுப்படுத்துவதை விட அதிகமாக செய்கிறோம்.
எனவே பயிற்சி மிகவும் அவசியம். பதில் முற்றிலும் ஆமாம். அது வாரத்தில் 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உடற்பயிற்சிகளாக இருந்தாலும், முக்கியமான விஷயம் தொடர்ந்து புதிய முயற்சிகளுடன் உடலை நகர்த்துவதும், தூண்டுவதும் ஆகும்.
உங்களிடத்தில் சிறந்ததைக் கொண்டுவரும் வழிகாட்டி கொண்டிருப்பது அவசியம். எங்கள் நகரத்தில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் வகிக்கும் பாத்திரம் மற்றும் அதிக முக்கியத்துவம் பெற்று வருகிறது. உங்கள் நேரம் இப்போது உள்ளது மற்றும் இப்போது