Váš osobní trenér v Catania
vlak s výsledky jako jediný cíl nemá velký smysl, protože to znamená provádět cvičení, které jsou přiřazeny k vám, aniž by věděl proč ‚těchto pohybů. pračce bude vědět, co je squat, ale nebudete vědět, proč ‚spustit dřepu, což je mnohem důležitější.
