WebSeo
Félicitations! Vous avez décidé de passer à l'étape suivante de votre parcours de forme et de...
WebSeo
2019-08-30 18:28:55
WebSeo logo

Blog

Voici 3 critères pour choisir votre prochain entraîneur personnel

  • photo

Votre entraîneur personnel à Catane a enregistré #mPTraining

Félicitations!
Vous avez décidé de passer à l'étape suivante de votre parcours de forme et de travailler avec un professionnel qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé. Avoir le soutien d'un entraîneur personnel vous rend non seulement plus motivé et responsable en ce qui concerne les entraînements hebdomadaires, mais peut également vous aider à maximiser votre temps au gymnase, à prévenir les blessures et à obtenir des résultats plus cohérents.

Tenez compte des 3 critères suivants la prochaine fois que vous choisirez un entraîneur personnel.

Informations d'identification.
Choisissez un pt capable de vous montrer une certification académique en éducation physique avec une attention particulière pour les différentes spécialisations. Demandez également le dernier livre sur le domaine pertinent

. La pratique le rend (presque) parfait, le formateur que vous choisissez doit avoir la bonne expérience, le résultat du temps et les nombreuses sessions de formation avec autant de clients et donc celui qui aura perfectionné son processus afin de vous proposer les meilleures idées pour vous aider. le maximum de chaque représentant. Donc, à moins que vous ne préfériez jouer au cobaye, il serait peut-être préférable de résister à l'envie de conclure un accord avec un entraîneur nouvellement certifié pour une personne qui a de l'expérience.

Personnalité.
motiver? Certaines personnes se comportent bien avec des renforts positifs, tandis que d'autres aiment être criées et effrayées de faire des squats supplémentaires. Dans tous les cas, parlez à l’entraîneur et obtenez une idée de son style pour voir si cela fonctionne avec ce qui vous convient.

Dans mon activité d’entraînement personnel à Catane, nous nous sommes toujours fondés sur des prix académiques de premier ordre et nous avons surtout acquis la bonne expérience
qui vous permettra de tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement.

ARTICLES CONNEXES