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2019-08-30 18:28:55
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Aquí hay 3 criterios para elegir su PRÓXIMO ENTRENADOR PERSONAL

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Su entrenador personal en Catania registró #mPTraining

¡Felicidades!
Ha decidido dar el siguiente paso en su viaje de acondicionamiento físico y trabajar con un profesional que puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud. Tener el apoyo de un entrenador personal no solo te hace más motivado y responsable cuando se trata de entrenamientos semanales, sino que también puede ayudar a maximizar tu tiempo en el gimnasio, prevenir lesiones y ver resultados más consistentes.

Considere los siguientes 3 criterios la próxima vez que elija un entrenador personal.

Credenciales.
Elija un pt que pueda mostrarle una certificación académica en educación física con especial atención a las diversas especializaciones. También solicite el último libro leído sobre el campo pertinente

experiencia. La práctica lo hace (casi) perfecto, el entrenador que elija debe tener la
experiencia correcta, el resultado del tiempo y las muchas sesiones de capacitación con tantos clientes y, por lo tanto, el que habrá perfeccionado su proceso para proporcionar las mejores ideas para ayudarlo a obtener El máximo de cada representante. Entonces, a menos que esté bien jugando al conejillo de indias, podría ser mejor resistir el impulso de hacer un trato con un entrenador recién certificado para alguien que tenga experiencia previa.

Personalidad.
motivar? Algunas personas se comportan bien con refuerzos positivos, mientras que a otras les gusta que les griten y se asusten para hacer algunas sentadillas adicionales. En cualquier caso, hable con el entrenador y obtenga una idea de su estilo para ver si funciona con lo que funciona para usted.

En mi actividad de Entrenamiento personal en Catania, siempre nos hemos basado en premios académicos de primer nivel y, sobre todo, hemos obtenido la
Experiencia adecuada para sacar el máximo provecho de sus entrenamientos.

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