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動機是任何身體活動成功的關鍵,無論是功能性訓練計劃,跑步訓練還是其他類型的運動。真正的困難始終在於將其保持在最大程度,並直接針對您自己設定的目標。...
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2019-02-04 14:51:08
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想去健身房但想要有人跟著你?

您在卡塔尼亞的私人教練

動機是任何身體活動成功的關鍵,無論是功能性訓練計劃,跑步訓練還是其他類型的運動。真正的困難始終在於將其保持在最大程度,並直接針對您自己設定的目標。
為了保持一致性和決心,設置自己的目標並逐日衡量它們會非常有幫助。怎麼樣?簡單,監控您的身體活動!!

但我們有新聞!️

我們的設備舒適地戴在手腕上,並允許我們監控所有信息實時,具有心跳的參考,但也具有在某一心率區域和身體活動水平(強/中/低)的持久性的參考顏色。

由於參考APP,預計在IPAD上。它將允許我們在有氧運動室或其他房間工作,所有培訓信息將被記憶。

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