Allenamento personalizzato


Il movimento è espressione della capacità umana e ne contribuisce quindi allo sviluppo, sponsorizzarne quindi la sua attuazione può significare incentivare il progresso. Lo sviluppo sempre maggiore di centri fitness in tutto il nostro territorio ha portato ad una maggiore qualità dell’allenamento in sé e soprattutto all’ottimizzazione dei tempi per raggiungerla. Questo connubio fra queste caratteristiche evidenzia, in molti casi, l'esigenza di una particolare attenzione nel programmare un'attività fisica che sia, dopo un'accurata valutazione, personalizzata ai singoli soggetti. Spesso e volentieri in ambienti come le palestre il nuovo iscritto viene letteralmente abbandonato a sé stesso... in balia delle sue false convinzioni maturate a causa di pubblicità poco lungimiranti o, ancora più preoccupante, il cliente viene lasciato in balia di eventuali errori di esecuzione degli esercizi, con l’aggravante di creare seri infortuni oppure nel caso migliore il soggetto perderà l’interesse nell’attività svolta a causa di risultati sperati che non arrivano mai.

Anche per i più esperti e costanti frequentatori di centri fitness, una recente indagine statistica ha confermato che l’assistenza continua di un Personal Trainer permette di ottenere risultati qualitativamente più veloci ed elevati. Affidandoti a noi avrai l’opportunità di poter avere un’ASSISTENZA CONTINUA nei tuoi allenamenti, con appuntamenti fissi settimanali che ti porteranno in breve tempo a migliorare il tuo stato di SALUTE e a farti vivere in piena Forma. Avere al tuo fianco un personal trainer, migliorare la tecnica degli esercizi svolti, pianificare gli allenamenti, registrare i progressi o semplicemente ricordare il momento e condividerlo con gli altri sta diventando sempre più comune negli sport. Per tutti coloro i quali sentono l’esigenza di perdere qualche rotolino di troppo, dimagrire velocemente o per coloro che vogliono modellare gambe e glutei od aumentare la propria massa muscolare abbiamo tutto quello che serve, ovvero una programmazione specifica e valutazione costante nel tempo.

E se: il tuo desiderio di fare sport è grande ma la tua volontà di iniziare un’attività vacilla perché ti sembra tutto una corsa? Corri per andare a prendere i figli a scuola, corri perché sei in ritardo al lavoro, corri per riuscire a fare la spesa prima che il supermercato chiuda? Lavori almeno dieci ore al giorno? Non hai nemmeno il tempo di vedere i tuoi amici quindi lo sport rappresenta per te solo un sogno? Noi abbiamo la risposta alle tue domande! Sappi che per te praticare un po’ di sport è ancora più importante per smaltire lo stress da lavoro. Programma un’ora in palestra o vai a correre: lavorerai con meno stanchezza addosso, ti accorgerai di quanto lo sport è importante per te e troverai il tempo di spegnere il computer almeno per un’ora e dedicarti al tuo nuovo hobby!

NON TI TERREMO INTERE GIORNATE IN PALESTRA, BASTANO 45 MINUTI ALMENO DUE VOLTE A SETTIMANA Alzarti presto non ti fa paura? Bene, mentre tutti dormono, dedica un’ora a te stesso e al tuo corpo. È il modo migliore per iniziare bene la giornata. POSSIAMO SEGUIRTI DALLE 7:00 AM ALLE 23:00 PM Non pensi di avere la forza di gestire tutti i tuoi impegni durante la settimana e andare ad allenarti? Il solo pensiero ti stressa? Non è un problema! Nel week end dedica qualche ora all’attività sportiva. Dopo un po’, ti sentirai così tonico e scattante che ti verrà naturale programmare un’ora di sport anche durante la settimana! POTRAI FISSARE IL TUO ALLENAMENTO ANCHE DI SABATO

E per le donne sposate con bambini? Di solito, il sabato pomeriggio i bambini giocano in camera mentre tuo marito fa il riposino? Cambia le abitudini della famiglia e organizza il tuo allenamento all'aperto! Farete sport insieme e tutta la famiglia si divertirà! La nostra MISSION è sempre apparsa chiara ai nostri occhi: abbiamo sempre messo in primo piano persone reali con REALI OBIETTIVI ed ESIGENZE, abbiamo messo a nudo le loro SFIDE con sé stessi, alla ricerca di una forma fisica che porti al loro #BENESSERE!

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