WebSeo Slider Image
MP Training
Viale Ruggero di Lauria, 87 - Catania (CT)
MOSTRA TELEFONO
Personal trainer Catania
Miglior palestra e miglior personal trainer a Catania

Dopo averci pensato a lungo, finalmente hai deciso di affidarti ad un personal trainer e ad un allenamento personalizzato che ti possa portare ad ottimizzare i tempi ed i risultati dei tuoi allenamenti. Hai la necessità di un dimagrimento veloce, di un aumento della massa muscolare, tonificazione gambe e glutei ma hai poco tempo a disposizione? Sei arrivato nel posto giusto!! Nella società moderna dove vige la regola dell’estetica a tutti i costi, una nuova figura professionale è andata sviluppandosi sempre con maggior insistenza nei centri fitness: il Personal Trainer.
CHI E' IL PERSONAL TRAINER?
Oggi il personal trainer non è altro che un allenatore personale con grande capacità motivazionale e conoscenza di argomenti come l’anatomia, la fisiologia, l’alimentazione a 360°. Ha il compito di seguire ogni allenamento del proprio atleta nonché lo stile di vita, abitudini ed alimentazione anche fuori dalla struttura dove opera.
PERCHE’ RIVOLGERSI AD UN PERSONAL TRAINER?
Uno dei motivi principali è perché NON VUOLE ALLENARSI DA SOLO o meglio non gli piace proprio allenarsi. Affidarsi ad un personal trainer è invece il miglior modo, e spesso l’unico, per pianificare un programma d’allenamento che permetta di raggiungere gli obbiettivi nel minor tempo possibile e in maniera sicura. Un bravo personal trainer sa rendere ogni allenamento “divertente” e vario, stimolando sempre l’allievo/a all’interno di un programma di qualità. Divertirsi mentre ci si allena non è un valore aggiunto ma proprio una "base fondante" l'attività con il Personal Trainer.
PERCHE’ SCEGLIERE NOI?
Scegliere NOI perché dimostriamo ogni giorno l’importanza di lavorare con una programmazione che Ti porti a dei sani e duraturi risultati. Allenamento curato nei minimi dettagli secondo le tipologie di soggetti con cui avremo a che fare. Dopo una prima analisi anamnestica ed anatomo-funzionale si procederà alla stesura di una programmazione che verrà eseguita INSIEME con precisione e cura dei movimenti e delle posture. Impegno e costanza non devono mai mancare, ma vogliamo anche che quei 60 minuti siano i vostri 60’, vogliamo trasmettervi una cosa che viene sempre meno serenità e sorriso.

Venite a trovarci nella palestra a Catania in Viale Ruggero di Lauria, 87 Catania.

Orari di apertura della palestra a Catania 
Lunedì      07:00–22:30
Martedì     07:00–22:30
Mercoledì  07:00–22:30
Giovedì     07:00–22:30
Venerdì     07:00–22:30
Sabato      09:00–18:00
Domenica Chiuso

Massimiliano Passini uno dei 10 migliori personal trainer a Catania
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery
MP Training Gallery MP Training Gallery MP Training Gallery MP Training Gallery MP Training Gallery

I NOSTRI SERVIZI

Scopri i nostri servizi
allenamento-personalizzato
Allenamento personalizzato
26 SETTEMBRE 2018 - BY MP Training

Il movimento è espressione della capacità umana e ne contribuisce quindi allo sviluppo, sponsorizzarne quindi la sua attuazione può significare incentivare il progresso. Lo sviluppo sempre maggiore di centri fitness in tutto il nostro territorio ha portato ad una maggiore qualità dell’allenamento...

gadget-personalizzati
GADGET PERSONALIZZATI
26 SETTEMBRE 2018 - BY MP Training

Hai sempre frequentato le palestre o sei stato allenato da personal trainer che non ti hanno mai dato la giusta importanza? Da NOI le cose funzionano diversamente! Abbiamo ideato per te una linea personalizzata di gadget che ti permetteranno di fare, ancora di più, parte integrante del nostro...

app-personalizzata-mptraining
APP PERSONALIZZATA MPTRAINING
26 SETTEMBRE 2018 - BY MP Training

Dopo averci pensato a lungo, finalmente hai deciso di affidarti ad un personal trainer e ad un allenamento personalizzato che ti possa portare ad ottimizzare i tempi ed i risultati dei tuoi allenamenti.

programma-mptraining-online-coach
Programma MPtraining online coach
26 SETTEMBRE 2018 - BY MP Training

L’ultima opportunità che offriamo a nostri ragazzi è la scheda direttamente online. Ci capita molto spesso di seguire i nostri ragazzi a lunga distanza. Bene! questo è il metodo che fa per te nel caso ti trovassi a chilometri di distanza da noi e volessi usufruire del nostro servizio

UN TEAM CHE CRESCE CON TE E CON I TUOI OBIETTIVI UN TEAM CHE CRESCE CON TE E CON I TUOI OBIETTIVI
22 GIU 2019 - BY MP Training

Sappiamo benissimo che oggigiorno, nella frenesia del lavoro quotidiano, il tempo è davvero prezioso.  Ogni lezione, su appuntamento è di circa 60 minuti, ti farà massimizzare il tuo tempo con l’allenamento specifico per il tuo obiettivo.Noi saremo pronti a correggerti, motivarti e seguirti in ogni aspetto del tuo percorso. Siamo un team con l’obiettivo di aiutare persone come TE, con poco tempo a disposizione, a rimanere in forma con delle sessioni full immersion, con un adeguato...

TEORIA E PRATICA  DELLA TECNICA PNF NELLO STRETCHING
TEORIA E PRATICA DELLA TECNICA PNF NELLO STRETCHING
21 GIUGNO 2019 - BY MP Training

Lo stretching PNF è un metodo con cui si induce il rilasciamento muscolare tramite una stimolazione programmata e selettiva dei propriocettori generali. Nello specifico si basa sulla facilitazione degli effetti inibitori regolati dai fusi neuromuscolari, che andremo a vedere più avanti, dagli...

Quanto ne sai dei nostri pacchetti di allenamento
Quanto ne sai dei nostri pacchetti di allenamento
21 GIUGNO 2019 - BY MP Training

Molti di voi ci hanno chiesto in cosa consistono i nostri pacchetti?!  I nostri pacchetti danno sempre grandi  vantaggi ,servizi e flessibilità al pari della qualità .  In nostra amministrazione tecnica si espletano in un sistema di pacchetto mensile e trimestrale.  Entrambi le...