il tuo personal trainer a catania
La mia idea sul personal training
La mia idea sull' attività di personal training a Catania è incentrata principalmente sul far ottenere ai miei allievi uno stato di forma soddisfacente ma per farlo non vado soltanto alla forma ma soprattutto alla sostanza.
Che cosa significa , che cosa voglio dire?
Significa che mi allievi assumeranno un aspetto tonico ed atletico lavorando sulla forma ma nello stesso momento avranno acquisito anche la capacità di allenarsi da soli, muoversi seguendo delle linee guida funzionali, avranno la capacità di stancarsi di meno e di ottimizzare le forze.
È un processo semplice?
È un processo principalmente basato sulle competenze e sull'esperienza.
Ogni giorno tutti i miei ragazzi mi danno la forza e la motivazione per andare avanti, lo vedo principalmente nei loro occhi, lo percepisco dalle loro sensazioni e dalla voglia con la quale mi contattano per fissare gli allenamenti successivi.
Cosa bisognerebbe fare per migliorare l'attività di personal training qui a Catania?
La mia idea che bisognerebbe davvero dare valore;
Valore alla persona che si ha davanti in ogni contesto, valore alle proprie competenze tecniche, valore soprattutto a ruolo che si ricopre.
La mia idea sull' attività di personal training a Catania è incentrata principalmente sul far ottenere ai miei allievi uno stato di forma soddisfacente ma per farlo non vado soltanto alla forma ma soprattutto alla sostanza.
Che cosa significa , che cosa voglio dire?
Significa che mi allievi assumeranno un aspetto tonico ed atletico lavorando sulla forma ma nello stesso momento avranno acquisito anche la capacità di allenarsi da soli, muoversi seguendo delle linee guida funzionali, avranno la capacità di stancarsi di meno e di ottimizzare le forze.
È un processo semplice?
È un processo principalmente basato sulle competenze e sull'esperienza.
Ogni giorno tutti i miei ragazzi mi danno la forza e la motivazione per andare avanti, lo vedo principalmente nei loro occhi, lo percepisco dalle loro sensazioni e dalla voglia con la quale mi contattano per fissare gli allenamenti successivi.
Cosa bisognerebbe fare per migliorare l'attività di personal training qui a Catania?
La mia idea che bisognerebbe davvero dare valore;
Valore alla persona che si ha davanti in ogni contesto, valore alle proprie competenze tecniche, valore soprattutto a ruolo che si ricopre.
