व्यक्तिगत प्रशिक्षण

Descrizione

आंदोलन मानव क्षमता की एक अभिव्यक्ति है और इसलिए यह इसके विकास में योगदान देता है, इसलिए इसके कार्यान्वयन को प्रायोजित करने का मतलब प्रगति को उत्तेजित करना हो सकता है। हमारे पूरे क्षेत्र में फिटनेस सेंटरों के निरंतर विकास ने अपने आप में एक उच्च गुणवत्ता का प्रशिक्षण का नेतृत्व किया है और इस तक पहुंचने के लिए समय के अनुकूलन के लिए सबसे ऊपर है। इन विशेषताओं का यह संयोजन कई मामलों में प्रकाश डालता है, विशेष रूप से ध्यान में शारीरिक गतिविधि की योजना बनाने की आवश्यकता है, जो कि सटीक मूल्यांकन के बाद, व्यक्तिगत विषयों के लिए व्यक्तिगत है। अक्सर ऐसे वातावरण में जैसे कि नए सदस्य को शाब्दिक रूप से खुद को छोड़ दिया जाता है ... अपने झूठे विश्वासों की दया के कारण, जो कि अदूरदर्शी विज्ञापन के कारण अर्जित होते हैं, या इससे भी अधिक चिंताजनक है, ग्राहक को किसी भी निष्पादन त्रुटियों की दया पर छोड़ दिया जाता है अभ्यासों में, गंभीर चोटें पैदा करने की उग्र परिस्थिति के साथ या सबसे अच्छी स्थिति में विषय कभी नहीं आने वाले परिणामों की आशा के कारण की गई गतिविधि में रुचि खो देगा।
यहां तक ​​कि सबसे अनुभवी और निरंतर फिटनेस सेंटर उपयोगकर्ताओं के लिए, हाल के सांख्यिकीय सर्वेक्षण ने पुष्टि की है कि एक व्यक्तिगत ट्रेनर की निरंतर सहायता गुणात्मक रूप से तेज और उच्च परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है । अपने आप को हमें सौंपने से, आपके पास अपने वर्कआउट में CONTINUOUS सहायता करने का अवसर होगा, नियत साप्ताहिक नियुक्तियों के साथ जो आपको जल्दी से अपने स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार करने के लिए ले जाएगा और आपको पूर्ण रूप में रहने देगा। अपनी तरफ से एक व्यक्तिगत ट्रेनर होने, अपने अभ्यास की तकनीक में सुधार, अपने वर्कआउट की योजना बनाना, प्रगति दर्ज करना या बस उस क्षण को याद रखना और दूसरों के साथ साझा करना खेल में तेजी से सामान्य होता जा रहा है। उन सभी के लिए जो बहुत अधिक रोल खोने की आवश्यकता महसूस करते हैं, तेजी से वजन कम करते हैं या उन लोगों के लिए जो पैर और नितंबों को आकार देना चाहते हैं या अपनी मांसपेशियों को बढ़ाना चाहते हैं, हमारे पास वह सब कुछ है जो हमें चाहिए, या विशिष्ट प्रोग्रामिंग और निरंतर मूल्यांकन में समय है।
और अगर: आपकी खेल खेलने की इच्छा बहुत अच्छी है, लेकिन एक व्यवसाय शुरू करने की आपकी इच्छा है क्योंकि यह सब एक दौड़ की तरह लगता है? बच्चों को स्कूल जाने के लिए चलाएं, दौड़ें क्योंकि काम के लिए देर हो रही है, सुपरमार्केट बंद होने से पहले खरीदारी करने में सक्षम होने के लिए दौड़ें? क्या आप दिन में कम से कम दस घंटे काम करते हैं? क्या आपके पास भी अपने दोस्तों को देखने का समय नहीं है इसलिए खेल आपके लिए सिर्फ एक सपना है? आपके सवालों का जवाब हमारे पास है! जान लें कि काम के तनाव को दूर करने के लिए खेल का थोड़ा अभ्यास करना और भी महत्वपूर्ण है। जिम में एक घंटे का शेड्यूल करें या रनिंग करें: आप कम थकान के साथ काम करेंगे, आप देखेंगे कि आपके लिए कितना खेल महत्वपूर्ण है और आपको कम से कम एक घंटे के लिए कंप्यूटर बंद करने और अपने नए शौक के लिए खुद को समर्पित करने का समय मिलेगा!
हम आपको GYM में कुछ भी नहीं बताएंगे, BASTANO 45 मिनट में कम से कम एक दिन में जल्दी उठें, आपको नहीं लगता? खैर, जब सभी सोते हैं, तो अपने और अपने शरीर को एक घंटे समर्पित करें । दिन की शुरुआत सही तरीके से करना सबसे अच्छा तरीका है। क्या हम आपको सुबह 7:00 बजे से 23:00 बजे तक बता सकते हैं क्या आपको नहीं लगता कि आपके पास सप्ताह के दौरान अपनी सभी प्रतिबद्धताओं का प्रबंधन करने और ट्रेन में जाने की ताकत है? बस आपके बारे में सोच रहा हूँ? यह कोई समस्या नहीं है! सप्ताहांत के दौरान वह खेल गतिविधियों के लिए कुछ घंटे समर्पित करता है। थोड़ी देर के बाद, आप इतने टॉनिक और फुर्तीले महसूस करेंगे कि आपके लिए सप्ताह ​​strong> के दौरान भी एक घंटे का खेल शेड्यूल करना स्वाभाविक होगा! आप SATURDAY
और बच्चों से शादीशुदा महिलाओं के लिए अपने काम को पूरा कर सकते हैं? क्या बच्चे आमतौर पर शनिवार की दोपहर कमरे में खेलते हैं, जबकि आपके पति झपकी लेते हैं? परिवार की आदतों को बदलें और अपने बाहरी प्रशिक्षण को व्यवस्थित करें! आप एक साथ खेल करेंगे और पूरे परिवार को मज़ा आएगा! हमारा MISSION हमेशा हमारी आंखों के सामने स्पष्ट दिखाई देता है: हमने हमेशा वास्तविक लोगों को पहले वास्तविक औचित्य और आवश्यकताओं के साथ रखा है, हमने उनके साथ न केवल अपने बच्चों को रखा है, उनकी तलाश में एक भौतिक रूप जो उनके #BENESSERE की ओर ले जाता है!