il tuo personal trainer a catania
Questo sarà il tuo focus, il tuo programma per i prossimi 6 mesi.
Scrivi i tuoi obbiettivi su diversi fogli, post it o altro, che attaccherai nelle zone della tua casa che frequenti più spesso.
Sarà un continuo ricordarti dei tuoi obbiettivi, senza dimenticarli, senza perderli di vista, senza lasciare che altri fattori esterni si intromettano tra te...e la tua realizzazione.
Perchè dovresti cominciare a fare
Potrei darti tante risposte, qualità, competenze, innovazione....ma sono le stesse risposte che sentirai da chiunque nel settore.
Perchè?
Tutto quello che sei, tutto quello che diventerai dipende dalle.SCELTE CHE FAI E DA QUANTO SEI COSTANTE E MOTIVATA
Quello che noi facciamo non è solo darti un esercizio, ma insegnarlo e arricchirlo con stimoli visivi, propriocettivi, sensoriali, che incrementeranno la sua efficacia perchè miglioreranno il rapporto tra il tuo corpo e la sua centralina, il Cervello.
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