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2019-07-29 18:16:24
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Vogliamo andare oltre l’attività di Personal training

Il tuo Personal trainer a catania

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#mPTrainingCatania 
+Servizi +Fitness +Motivazione


❕NON TI TERREMO INTERE GIORNATE IN PALESTRA, BASTANO 45 MINUTI ALMENO DUE VOLTE A SETTIMANA

Molte volte il desiderio di fare sport è grande ma la tua volontà di iniziare un’attività vacilla perché ti sembra tutto una corsa❓

▪️Corri per andare a prendere i figli a scuola, corri perchè sei in ritardo al lavoro, corri per riuscire a fare la spesa prima che il supermercato chiuda❓

▪️Lavori almeno dieci ore al giorno❓ Non hai nemmeno il tempo di vedere i tuoi amici quindi lo sport rappresenta per te solo un sogno❓

✔️Allora sappi che per te praticare un po’ di sport è ancora più importante per smaltire lo stress da lavoro. Programma un’ora in palestra o vai a correre: lavorerai con meno stanchezza addosso, ti accorgerai di quanto lo sport è importante per te e troverai il tempo di spegnere il computer almeno per un’ora e dedicarti al tuo nuovo hobby!



▪️Alzarti presto non ti fa paura❓
Bene, mentre tutti dormono, dedica un’ora a te stesso e al tuo corpo. E’ il modo migliore per iniziare bene la giornata.

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