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MP Training Catania
Viale Ruggero di Lauria, 87 - Catania (CT)
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Personal trainer Catania
Dopo averci pensato a lungo, finalmente hai deciso di affidarti ad un personal trainer e ad un allenamento personalizzato che ti possa portare ad ottimizzare i tempi ed i risultati dei tuoi allenamenti. Hai la necessità di un dimagrimento veloce, di un aumento della massa muscolare, tonificazione gambe e glutei ma hai poco tempo a disposizione? Sei arrivato nel posto giusto!! Nella società moderna dove vige la regola dell’estetica a tutti i costi, una nuova figura professionale è andata sviluppandosi sempre con maggior insistenza nei centri fitness: il Personal Trainer.
CHI E' IL PERSONAL TRAINER?
Oggi il personal trainer non è altro che un allenatore personale con grande capacità motivazionale e conoscenza di argomenti come l’anatomia, la fisiologia, l’alimentazione a 360°. Ha il compito di seguire ogni allenamento del proprio atleta nonché lo stile di vita, abitudini ed alimentazione anche fuori dalla struttura dove opera.
PERCHE’ RIVOLGERSI AD UN PERSONAL TRAINER?
Uno dei motivi principali è perché NON VUOLE ALLENARSI DA SOLO o meglio non gli piace proprio allenarsi. Affidarsi ad un personal trainer è invece il miglior modo, e spesso l’unico, per pianificare un programma d’allenamento che permetta di raggiungere gli obbiettivi nel minor tempo possibile e in maniera sicura. Un bravo personal trainer sa rendere ogni allenamento “divertente” e vario, stimolando sempre l’allievo/a all’interno di un programma di qualità. Divertirsi mentre ci si allena non è un valore aggiunto ma proprio una "base fondante" l'attività con il Personal Trainer.
PERCHE’ SCEGLIERE NOI?
Scegliere NOI perché dimostriamo ogni giorno l’importanza di lavorare con una programmazione che Ti porti a dei sani e duraturi risultati. Allenamento curato nei minimi dettagli secondo le tipologie di soggetti con cui avremo a che fare. Dopo una prima analisi anamnestica ed anatomo-funzionale si procederà alla stesura di una programmazione che verrà eseguita INSIEME con precisione e cura dei movimenti e delle posture. Impegno e costanza non devono mai mancare, ma vogliamo anche che quei 60 minuti siano i vostri 60’, vogliamo trasmettervi una cosa che viene sempre meno serenità e sorriso.

Ispirazione, Fotografia

Il tuo allenamento ideale di inizio settimana
21 GEN 2019 - BY MP TRAINING CATANIA

 Dopo  il weekend si riparte più carichi  Che mai. Il tuo personal trainer a Catania si prenderà cura di te durante tutta l’arco  della settimana con un  allenamento misurato sulle tue capacità motorie e sui tuoi obiettivi.  La cosa più importante da fare è cominciare a muoversi sin dalle prime luci dell’alba per non incorrere in uno dei vizi più fastidiosi come la pigrizia. Buon inizio settimana a tutti

Il Bello di Lavorare a Catania
19 GENNAIO 2019 - BY MP TRAINING CATANIA

 Lavorare in una città splendida come quella di Catania mi permette di poter avere tantissimi vantaggi, tra i quali quello di effettuare l’allenamento fuori dalle mura della palestra. Oggi ad esempio con una nuova allieva sono riuscito a sorprenderla, portandola a due passi dal mare e facendola...

SEI UNA MAMMA E VUOI STARE IN FORMA ?
17 GENNAIO 2019 - BY MP TRAINING CATANIA

Le mamme  sognano la forma perfetta ma hanno poco tempo per cercare di raggiungerla, soprattutto quando i bambini sono piccoli e richiedono cure e attenzioni continue. A realizzare il loro Più grande desiderio ci siamo NOI.  Il principio di base è quello di passare meno tempo possibile in...

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23 NOVEMBRE 2018 - BY MP TRAINING CATANIA

E tu, sei pronto per il Black Friday 2018?  Vorresti uno stimolo ulteriore per prenderti cura di te ? Non trovi mai un’attività di Personal training con offerte vantaggiose ? Se desideri avvalerti di un personal trainer qualificato che ti segua passo dopo passo, questa è la volta BUONA...

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28 SETTEMBRE 2018 - BY MP TRAINING CATANIA

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28 SETTEMBRE 2018 - BY MP TRAINING CATANIA

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28 SETTEMBRE 2018 - BY MP TRAINING CATANIA

Il pacchetto che va alla grande! potrai allenarti più volte a settimana con il nostro metodo e con personal trainer sfruttando i nostri servizi. Avrai inoltre la possibilità nelle dieci lezioni di...

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